उपवास र धार्मिक प्रतिबन्धको विज्ञान बुझ्नुहोस्
परिचय उपवास र धार्मिक प्रतिबन्धहरू प्राचीन समयदेखि मानव जीवनको हिस्सा रहेका छन्। विभिन्न संस्कृतिमा, मानिसहरूले स्वास्थ्य, आध्यात्मिक शुद्धता, मानसिक सन्तुलन, र सामाजिक एकता सुनिश्चित गर्न यी अभ्यासहरू अपनाएका छन्। तर के यी केवल धार्मिक अभ्यास मात्र हुन्? आधुनिक विज्ञानले देखाएको छ कि उपवास र धार्मिक प्रतिबन्धहरूले शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यमा गहिरो प्रभाव पार्छन्। यसले […]
Continue Reading